I Magnifici 7
Ricca di acqua e potassio, la frutta e la verdura hanno un effetto dissetante e ristoratore, poichè contengono una grande varietà di vitamine e altri antiossidanti. Ipocaloriche e idratanti, stimolano…
Alimenti Anti Caldo
L’aria è rovente e le giornate sono molto calde. Ci si sente spossati già al mattino e, in più, se non si riesce a dormire di notte bisogna fare i…
Il Giusto Equilibrio tra Acido e Basico
Oggi l’alimentazione abituale è tendenzialmente troppo acida per l’organismo, che viene a trovarsi in una situazione di squilibrio; da qui i gonfiori, la ritenzione idrica, l’accumulo di tossine e così…