Rabbia, Frustrazione, Autodistruzione
Un bollettino di guerra; non c’è altro modo per definire i recenti casi di cronaca: un ingegnere italiano è stato ucciso per aver reagito in difesa della sua fidanzata; un…
Controllare le Emozioni
Rabbia, paura, panico, tristezza sono sensazioni normali, ma quando prendono il sopravvento, possono rendere la vita impossibile. Le emozioni non vanno mai annullate, ma controllate. Per stare meglio con se…
Il Pianto non è Debolezza
Per rabbia, dolore fisico, tristezza, gioia.. Quante lacrime vengono versate. Il pianto è un vero e proprio metodo di comunicazione non solo per “femminucce”. Ci sono due tipi di pianto,…