Le Teorie sull’Alimentazione
Se parli con un medico serio, con un professionista, non ti parlerà mai di affermazioni sull’alimentazione, ma di teorie. Questo perché non esiste nulla di scientificamente provato, funzionante sul 100%…
Gli Integratori non sono Paragonabili a Frutta e Verdura
Settimana scorsa vi ho parlato dell’importanza di mangiare frutta e verdura, riportando dei dati importanti. 44 anni, il Dipartimento di Salute Americano, consigliava di mangiarne 5 porzioni al giorno. 10…
Non c’è più ignorante di chi ne capisce qualcosa
Sembra un controsenso ma è quello di cui mi rendo sempre più conto. Ti faccio un esempio lampante... se grosso modo hai la mia stessa età, indicativamente, a scuola ti…