Allena i Tuoi Sensi
Tutto entra nella nostra vita attraverso i sensi, dall’ambiente che ci circonda fino a un bicchiere di vino. Ma se siamo chiamati ad esprimere davvero il nostro sentire, a dare…
Ti Racconto di Me
Raccontare di sè: un metodo utile per avviare un percorso di recupero e cambiamento dando una nuova impronta alla propria esistenza. Il metodo autobiografico nasce dalla volontà, a volte dalla…
La Danza della Vita
In una società frenetica come la nostra, è difficile vivere intensamente ogni momento della giornata, cogliendo appieno tutte le emozioni che regala. Infatti, spesso lo stress spinge a pensare ad…