Cioccolato che Passione
Sgranocchiare un quadratino di cioccolato fondente regala momenti di puro piacere. Meglio concederseli, allora, anche quando si è a stecchetto, per gratificarsi e perdere peso con serenità. Il cioccolato? E’…
Intrappolati nella Rete
Dai dati emersi da una recente ricerca condotta da Ispo (Istituto per gli studi sulla pubblica opinione) sono più di sette milioni gli under 20 che non riescono a disconnettersi…
Gli Schemi Maladattivi
Qualche settimana fa abbiamo parlato della Schema Terapy e dei bisogni fondamentale di un bambino. Bisogni che se non vengono soddisfatti creano nel bambino schemi maladattivi che diventeranno parte del…