Alimenti Anti Caldo
L’aria è rovente e le giornate sono molto calde. Ci si sente spossati già al mattino e, in più, se non si riesce a dormire di notte bisogna fare i…
Strategie Contro il Freddo
Tanti piccoli accorgimenti ci aiutano a contrastare la morsa del freddo. Si comincia difendendosi a tavola, con un’alimentazione ricca di frutta e verdura. L’abbassamento delle temperature espone tutti noi alle…
Consigli per Sopportare il Caldo
Le elevate temperature estive degli ultimi giorni fanno soffrire un pò tutta la Penisola da Nord a Sud, specialmente nelle città dove quando l’umidità raggiunge un livello molto alto si…