Il Last Minute Fa Bene alla Mente
Per mille motivi avete bisogno di spezzare la routine e l’idea di pensare alle vacanze vi deprime? Partite. Subito. Si prenota solo quando si è sicuri di partire e, quindi,…
Emicrania e Vertigine
L'emicrania è una delle forme più comuni di mal di testa. Si manifesta con attacchi ricorrenti, che si presentano con una frequenza molto variabile e che possono durare alcune ore…
Le Cause dell’Insonnia
L’insonnia più diffusa è la cosiddetta psicofisiologia. Si manifesta con l’incapacità a prendere sonno, con la sensazione di non riuscire a spegnere il cervello ed è pericolosa, perché diventa rapidamente…