Perché Mangiare di Stagione
Frutta e verdura sono scrigni di vitamine, minerali e altri nutrienti. Diversificare la dieta alternando il più possibile i prodotti, soddisfa il fabbisogno dell'organismo, meglio ancora se si scelgono i…
I Cibi che Aiutano il Fegato
Il fegato è la più grande ghiandola del nostro corpo e svolge tantissime funzioni vitali. Tra le altre, produce la bile, favorisce il metabolismo degli acidi grassi, colesterolo e trigliceridi;…
Stomaco in Fiamme
Quando la mucosa gastrica s’infiamma per cause che possono essere di varia natura, come un’infezione da Helicobacter pylori o un mix di diversi fattori come stress, utilizzo massiccio di alcuni…