Perchè Assumere la Niacina
La niacina fa parte del complesso B ed è idrosolubile. Risulta più stabile della tiamina o della riboflavina ed è molto resistente al calore, alla luce, all’aria, agli acidi e…
Uno Scudo in più per le Tue Difese
Una dieta sana e ben bilanciata, ma anche otto ore di sonno, esercizio fisico moderato e costante, poco stress: tutte cose che servono per ricaricare il sistema immunitario e fronteggiare…
Correggiamo l’Alimentazione
Sui social network sono nate vere comunità virtuali intorno al cibo, a dimostrazione di un forte interesse per la cucina più salutare. Sono più di 21 milioni d’italiani che dichiarano…